玩Wii減肥
話玩Wii可以減肥通常都是「得個講字」,純綷猜測沒有實據。閱報居然見到真的有人研究這個問題。
「英國一項研究發現,打新款遊戲機有助燃燒卡路里,特別是要求玩家用身體動作控制遊戲的任天堂Wii手掣,慣性使用,平均一年可減27磅。」
「利物浦約翰穆爾斯大學的研究員找來12名13至15歲的女孩(5人)及男孩(7人),要他們用新款手掣及傳統joypad手掣,各打機15分鐘。結果發現,用傳統手掣玩遊戲時,少年消耗的熱量較靜止時增加平均60%,但用Wii手掣時消耗的熱量,就比靜止時增加平均156%;用新手掣時,他們的心跳率亦有增加,達每分鐘130次,較用傳統手掣時的每分鐘85次多。…」
取自明報2007年2月21日:愈玩愈瘦 Wii助燃燒卡路里